Palestra sobre Alimentação Saudável e Económica na LBV
A Legião da Boa Vontade promoveu nas suas instalações, na cidade do Porto, uma palestra de nutrição
A Legião da Boa Vontade promoveu nas suas instalações, na cidade do Porto, uma palestra de nutrição
A Legião da Boa Vontade promoveu no dia 13 de fevereiro, nas suas instalações, na cidade do Porto, uma palestra de nutrição com o tema “Alimentação Saudável e Económica” conduzida pela Dra. Sofia Neves.
Tendo como público alvo os utentes do Programa Ser Humano – Ser Família, que promove a confiança e desperta a motivação para as famílias não desistirem e encararem o dia a dia com mais otimismo, a Dra. Sofia Neves abordou temas relevantes, como a importância da água, do planeamento antes de sair para as compras e o reaproveitamento das sobras.
No final alertou que uma desequilibrada alimentação contribui para metade das causas de morte e doença, concluindo a sua palestra com algumas dicas para ser saudável.